Видео ютуба по тегу Жим Штанги Лежа По Системе Спортивной Адаптологии

Жим Лежа 240кг | Спортивная Адаптология | Доктор Юршин

ЖИМ ЛЕЖА 235кг | ВПДЕ-Тренировка | Спортивная Адаптология

ЖИМ ЛЕЖА: Про Систему Спортивной Адаптологии Селуянова спустя 20 недель | Попытка пожать 210 кг!

ЖИМ ЛЕЖА ТЕХНИКА | Жим Лежа без Экипировки | Спортивная Адаптология

✅Жим штанги лежа 120 кг в 13 лет это круто!💪👍

Жим Лежа 215кг в шести подходах| Доктор Юршин

ЖИМ ЛЕЖА 225кг | Спортивная Адаптология | ВПДЕ-Тренировка

✅ Как увеличить результат в жиме штанги лежа 💪

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК по Жиму Лежа | Спортивная Адаптология - Тренировка ГМВ, ОМВ, ВПДЕ

Жим штанги лежа со сведением лопаток, ошибка техники #shorts

Как делать жим лёжа?

Жим штанги лежа. Как увеличить свой рекорд

Жим лежа на норматив мастера спорта 135 кг на Кубке России!

Самая ужасная ошибка в жиме штанги на наклонной скамье! #фитнес #бодибилдинг #спорт #качалка

ВПДЕ-ТРЕНИРОВКА ЖИМА ЛЕЖА| Сортивная Адаптология

Самые глупые ошибки в жиме лежа🫠

✅Жим штанги лежа на горизонтальной скамье и моментальная реакция напарника💪